Geest, spirit en hersenen
De manier waarop we vaak naar situaties en mensen kijken is aardig negatief. Vroeger waren deze verschillen nodig en vulden verschillende kwaliteiten elkaar aan. Inmiddels is het systeem behoorlijk eenzijdig geworden. Men heeft het idee gekregen dat iedereen normaal moet zijn, zeker omdat veel werk computerwerk is geworden. Wat normaal is, is echter nooit duidelijk gedefinieerd.
Wat zie je eigenlijk op een hersenscan? En hoeveel weten we werkelijk van de hersenen? Een bloeding kun je zien op een CT scan, maar gedrag kun je niet rechtstreeks waarnemen. Hooguit kun je zien dat bepaalde hersengebieden meer activiteit vertonen.
Neurotransmitters spelen wel een belangrijke rol bij veel processen. Tryptofaan is bijvoorbeeld een voorloper van serotonine en krijg je onder andere binnen via goede voeding. Sport zorgt eveneens voor meer activiteit in verschillende hersengebieden.
Omdat ik hier in mijn werk ook mee in aanraking kom, deel ik graag enkele variaties en een frisse kijk op de zaak. Door andere woorden te gebruiken, kun je de zware lading van een begrip afhalen en het zelfs omdraaien naar iets luchtigs. Daardoor krijgt de persoon in kwestie vaak meer ruimte.
In het ziekenhuis hadden we een medewerker die iedere ochtend, voordat we de patiënten gingen bespreken, een grapje maakte over het weer. Hij vertelde welke windrichting het was en las dit voor vanaf een blaadje. Bij hem werd dat erg grappig. Zeker wanneer er nieuwe coassistenten in de groep kwamen, zorgde dat voor een leuke dynamiek.
Iedereen kon er altijd om lachen en tegelijkertijd was hij analytisch erg sterk. Zo heeft iedereen bepaalde kwaliteiten en daar moet je gebruik van maken.
| Aandoening of eigenschap | Luchtig of positief alternatief |
|---|---|
| Autisme | Analytisch specialist |
| ADHD | Ideeënferrari |
| Dyslexie | Spellingrebel |
| OCD of dwangstoornis | Kwaliteitscontroleur |
| Angststoornis | Rampensimulatie expert |
| Sociale angst | Hallo zeggen moeilijkheidsstoornis |
| Depressie | Diepdenker |
| Suïcidale gevoelens | Levensmoe zijn |
| Bipolaire stoornis | Emotionele achtbaanbeheerder |
| Perfectionisme | Detailninja |
| Hooggevoeligheid | Emotionele seismograaf |
| Burn out | Accu op één procent |
| ADD | Cloudprocessor |
| Tourette | Livecommentator |
| Narcisme | Voorzitter van de eigen fanclub |
| Borderline | Emotionele barkeeper |
| Paranoia | Hoofd beveiliging |
| Insomnie | Nachtmanager |
| Fobie | Specialist in vermijden |
| PTSS | Veteraan van moeilijke ervaringen |
| Asperger | Systeemdenker |
| Hypochondrie | Gezondheidsdetective |