Een eenvoudige urinecontrole kan soms opvallende informatie geven over de suikerregeling van het lichaam. Wanneer er glucose (suiker) in de urine wordt aangetroffen, kan dat een aanwijzing zijn dat de bloedsuikerspiegel verhoogd is geweest. De nieren gaan het uitscheiden als het herhaaldelijk boven de 10 mmol/L is.
Iemand met al een reeds slechtere gezondheid, ontstekingen in het lichaam, stress en weinig beweging fluctueert veel meer in suikerspiegels en ontwikkeld sneller diabetes type 2. Het gevaar is ook en daar is het CBR alert op dat je een hypo kunt krijgen in de auto.
Suiker in de urine (glucosurie) kan ook andere oorzaken hebben, dat wil het CBR dan vervolgens ook onderzoeken. Het CBR kan vragen stellen over of er hypo’s optreden en hier goed op tijd bewust van bent, in sommige gevallen wordt iemand doorverwezen naar een internist.
Maar waarom is hoge suikerwaardes in het bloed slecht voor de ogen?
Het antwoord ligt bij de allerkleinste bloedvaten in ons lichaam. Juist deze kleine vaatjes spelen een belangrijke rol bij het functioneren van het netvlies. Wanneer de bloedsuikerspiegel langdurig te hoog is, kunnen deze vaatjes beschadigd raken. Dat kan uiteindelijk leiden tot diabetische retinopathie en problemen met het gezichtsvermogen. Verder is het schadelijk voor alle organen.
Waarom zijn de kleine bloedvaten zo kwetsbaar?
Het netvlies, achter in het oog, bevat miljoenen lichtgevoelige cellen. Om goed te functioneren heeft het netvlies een constante toevoer van zuurstof en voedingsstoffen nodig. Daarvoor is het afhankelijk van een fijn netwerk van kleine bloedvaten.
Verder is een stabiele lage suikerwaarde in het bloed ook goed voor alle organen.
Wat gebeurt er vervolgens in het oog?
Bij diabetische retinopathie kunnen de kleine bloedvaten van het netvlies verzwakken, uitzetten en gaan lekken. Soms raken vaatjes juist afgesloten, waardoor delen van het netvlies minder zuurstof krijgen.
Waarom merk je oogschade soms zo laat?
Een van de verraderlijke eigenschappen van diabetische retinopathie is dat er in het begin vaak weinig of helemaal geen klachten zijn. Iemand kan dus goed zien terwijl er al veranderingen in de kleine bloedvaten van het netvlies aanwezig zijn.
Pas wanneer de schade verder gevorderd is, kunnen klachten ontstaan zoals:
- wazig zien;
- vervormd beeld;
- vlekken of zwevende puntjes in het gezichtsveld;
- moeite met scherp zien;
- verminderd gezichtsvermogen.
Daarom is een oogcontrole belangrijk bij mensen met diabetes, ook wanneer zij nog geen problemen met hun zicht ervaren.
Waarom kun je doen om de schade aan de ogen en alle organen te beperken?
Om mooie suikerspiegels te hebben in het bloed kan het zijn dat je maanden structureel moet bewegen, stress terug moet brengen (op welke manier dan ook, maar ook niet te geforceerd want dat geeft ook weer stress) en betere voeding nemen en snacks beperken. Lees hiervoor ook de andere blogs.
